Bio amanida viva de nespres i altres fruites

Gràcies al regalàs que em va fer la meva amiga Laia del seu nesprer de Gaüses, he fet aquesta deliciosa i súper vitaminada bio amanida viva de nespres; kiwi; taronja; maduixots macerats en suc i polpa de llimona; móres negres i blanques i nabius vermells deshidratats; canyella i vainilla en pols; i salsa de maduixots (polpa i suc de llimona, maduixots i maduixes deshidratades en pols).

Bio amanida viva de fruites fresques i seques

Bio amanida viva de fruites fresques (taronja dolça, poma vermella, kiwi) i seques (móres blanques i negres i nabius vermells) amb canyella, vainilla i maduixa en pols.

Bio esmorzar viu ple d’amooorrr!!! 

Bio esmorzar viu ple d’amooorrr!!! Taronja dolça; kiwi maduret; trossets de maduixots; móres blanques i negres, baies de goji i nabius vermells (deshidratats); i salsa de maduixots, suc i polpa de llimona, canyella i vainilla en pols.

Bio esmorzar viu de fruites amb vermell passió

Despertar un dilluns i preparar amb mooolt d’amor un bon plat de fruites variades entre les quals predomina el vermell passió és un autèntic plaer per a tooots els sentits. La qüestió és trobar, un dilluns al matí, el temps suficient per menjar aquest regal de la natura amb la calma que es mereix i degustar-lo tranquil•lament en bona companyia. Per a qui entra a treballar molt d’hora al matí, segurament no serà fàcil, però també es pot preparar la nit abans amb una mica de suc de llimona perquè es conservi millor a la nevera i així es podrà gaudir d’aquests fruits saborosos sense presses. La propera vegada, així ho faré! 😉

Bio esmorzar viu de fruites amb vermell passió: Taronja, kiwi, gerds frescos, magrana, móres blanques i negres, nabius vermells i baies de goji deshidratats, maduixa deshidratada, canyella i vainilla en pols.

Bio celebració de l’amor amb maduixots i orxata de xufles

Bio celebració matinera i sorprenent de l’amor amb maduixots (macerats en suc i polpa de llimona i canyella i vainilla en pols) triturats amb orxata de xufles feta a casa.

L’amor se celebra cada dia

Bio amanida de fruites feta amb mooolt d’amor: taronja, kiwi, maduixots i gerds frescos amb canyella i vainilla en pols. Decoració: coco ratllat; fajol germinat i deshidratat; trossets de llavors de cacau assecades al sol; móres blanques i negres, nabius i baies de goji deshidratades. Perquè no cal esperar cap data per generar i repartir amor i salut… ❤

Bio crema viva de llet d’avellanes i txia amb gerds frescos

Bio crema viva de llet d’avellanes i sàlvia hispànica (txia) amb gerds frescos, canyella i vainilla en pols, coco deshidratat i trossets de faves de cacau.

Bio iogurt viu de coco amb trossets de plàtan i de cacau

Fa uns dies vaig escriure sobre la meva primera experiència en l’elaboració de iogurt de coco gràcies als sobrets de la marca A.Vogel que vaig comprar a Món Verd. Doncs bé, després de fer-ne una recepta salada (el bio tzatziki viu de iogurt de coco), ara us presento un bon esmorzar o berenar: el bio iogurt viu de coco, endolcit amb una poma crua sencera i triturada, aromatitzat amb canyella i vainilla en pols i acompanyat de trossets de plàtan i de llavors de cacau.