Bio amanida mediterrània de llenties

Aquestes darreres setmanes no he parat gaire de viatjar i una solució ràpida i senzilla a l’hora de menjar fora de casa meva ha estat comprar llegums cuits i fruita, verdura i hortalisses fresques (tot bio). Aquesta bio amanida mediterrània porta llenties cuites i la resta són vegetals crus (tomàquet, pastanaga, cogombre, pebrot vermell i alvocat) tallats i macerats amb suc de llimona, oli d’oliva verge extra i herbes com ara l’orenga, el julivert i la menta. Les panses donen un gustet dolç al plat, el decoren i ens alimenten. :-)k

Bio amanida viva a l’estil grec (versió semitropical)

Bio amanida viva a l’estil grec (versió semitropical): tomàquet, cogombre, pinyons, panses i l’element “tropical”, és a dir l’alvocat; oli d’oliva verge extra, tamari, barreja de cinc pebres acabats de moldre; julivert, orenga, marduix i alfàbrega deshidratats.

Bio amanida viva d’endívies, bacores i alvocat

Bio amanida viva d’endívies, bacores, alvocat, cogombre, panses, barreja de llavors (pipes de gira-sol, de carabassa, de sèsams negre i blanc, de comí i de cànem) i oli d’oliva verge extra, tamari, julivert deshidratat i barreja de cinc pebres acabats de moldre.

Deliciosa bio amanida viva tropical i mediterrània

Deliciosa bio amanida viva tropical i mediterrània feta amb mango, alvocat, tomàquet, pinyons, oli d’oliva verge extra, tamari, barreja de cinc pebres acabats de moldre i julivert deshidratat.

Bio amanida viva primaveral de llenties vermelles germinades

Bio amanida viva d’endívia, cogombre, poma, brots de llenties vermelles germinades a casa, panses, julivert deshidratat, barreja de cinc pebres acabats de moldre, pebre vermell, oli d’oliva verge extra i tamari.

Bio amanida viva primaveral amargant i dolça

Bio amanida viva d’endívies, cogombre, poma, pastanaga, alvocat, panses, llavors de cànem, pebre negre acabat de moldre, julivert deshidratat, tamari i oli d’oliva verge extra.

Bio amanida viva de poma i espinacs “a la catalana”

Bio amanida viva d’espinacs i julivert frescos, poma golden, panses, pinyons, barreja de cinc pebres acabats de moldre, oli d’oliva verge extra, tamari i vinagre de nèctar de coco.

Bio amanida viva del final de l’hivern

S’acaba el fred de l’hivern i les magranes i les clementines van desapareixent… Bio amanida viva de ruca, julivert fresc, clementina i magrana fresques, alvocat, nabius, móres negres i blanques deshidratades, llavors de cànem pelades, oli d’oliva verge extra, tamari, vinagre de nèctar de flor de coco i barreja de cinc pebres acabats de moldre.

Bio amanida viva dolça i amargant

Bio amanida viva d’endívies, poma golden, alvocat, fulles verdes de pastanaga, panses, llavors de cànem pelades, olives negres, julivert deshidratat, barreja de cinc pebres acabats de moldre, oli d’oliva verge extra i tamari.